17.05.2014

V menopavzi zaradi spremenjenega hormonskega ravnovesja ženske pogosto občutijo izsušeno in občutljivo sluznico intimnih predelov. Zato je v tem obdobju pravilna intimna higiena zelo pomembna.

Za vsakodnevno umivanje intimnih delov  izberite nežno emulzijo z naravnim antibakterijskim delovanjem.  S pomočjo mlečne kisline omogoča vzdrževanje naravnega pH sluznice in tako preprečuje nastanek vnetij. Sluznice intimnih predelov imajo nizko pH vrednost kot naravno zaščito pred infekcijami, saj je v kislem okolju razmnoževanje bakterij in glivic onemogočeno. Zato je pomembno, da izberete tudi intimno milo s kislim pH (med 3,5 in 4,5). Dodatki naravnih izvlečkov na primeri aloe vere, kamilice in ognjiča so dobrodošli, saj na sluznico delujejo protivnetno, pomirjujoče in osvežujoče.

Intimne predele po umivanju nežno, vendar temeljito posušite. Srbečico ter pekoče občutke pa lahko omilite z vlažilno in pomirjevalno intimno kremo, ki vsebuje ognjič, aloe vero in hialuronsko kislino. Genestin intimna krema vsebuje tudi fitoestrogene iz soje, grozdnate svetlike in črne detelje. Lahko jo uporabljate tudi kot lubrikant.

Za celostno podporo v obdobju menopavze pa priporočamo redno uživanje  Genestin® Forte tablet, ki so popoln in raznovrsten vir fitoestrogenov. To so naravne snovi, ki posnemajo delovanje ženskega spolnega hormona. Tablete vsebujejo izvlečke gensko nespremenjene soje, črne detelje, lucerne in njivske preslice. Črna detelja prispeva k lajšanju menopavzalnih težav. Njivska preslica, vir silicija, pa ima vlogo pri vzdrževanju kostne gostote ter ohranja kožo, nohte in lase v dobrem stanju. Rezultati ankete so pokazali, da ženske že po mesecu rednega jemanja ene tablete na dan občutijo razliko v počutju.