4 nasveti za urejeno prebavo
Se tudi vi srečujete s težavami vezanimi na prebavo kot so napenjanje in tiščanje v črevesju, vetrovi in krči, zaprtost in neredno odvajanje, boleče odvajanje?
Jetra so izrednega pomena za presnovo in odstranjevanje škodljivih snovi iz človeškega telesa. Sodelujejo pri sintezi hormonov in holesterola (pomemben del vsake celične membrane). Zdrava jetra imajo ključno vlogo pri uravnavanju holesterola v krvi: pomagajo namreč ohranjati ravnovesje med ‘dobrim’ (HDL) in ‘slabim’ (LDL) holesterolom. V jetrih nastane približno polovica holesterola, preostanek ga dobimo iz hrane.
Pomembno je razumeti, da je holesterol, ki ga proizvajajo jetra, ključen za delovanje našega telesa. Vendar pa je ravnovesje tega holesterola v krvi ključnega pomena. Preveč “slabega” holesterola (LDL) lahko povzroči težave s srcem, medtem ko “dober” holesterol (HDL) pomaga odstranjevati odvečni holesterol iz krvi.
Zdrava jetra so čistilna naprava celotnega organizma. Razstrupljanje je tako prava izbira za tiste, ki se zavedamo, da lahko sami zelo veliko pripomoremo k ohranjanju lastnega zdravja. Vendar ne smemo hiteti. Jetra za razmastitev in obnovo dokazano potrebujejo 3 mesece. Strokovnjaki priporočajo, da se razstrupljamo enkrat na leto.
Po obdobju razstrupljanja jeter še poskrbimo, da imamo vrednost skupnega holesterola v krvi do 5,0 mmol/l. Vrednosti, ki so višje od 6.5 mmol/l, so že alarmantne in ukrepe za zniževanje holesterola bi morali začeti že preden pridemo do te točke.
Za bolezni jeter je značilno, da se pokažejo zelo pozno, ko so že močno napredovala. Jetra so namreč organ brez živcev, ki bi prevajali bolečino, zato težav z njimi ne občutimo. Treba je torej biti pozoren na znake, s katerimi nas telo opozarja, da so jetra preobremenjena. Najpogosteje so to:
Slovensko farmacevtsko društvo v e-knjižici Zdravila in jetra navaja, da sta med rastlinami, ki jih uporabljamo za zaščito in hitrejšo obnovo jeter, pomembna predvsem pegasti badelj in malo manj znana šisandra. Večina nas pozna pegasti badelj, le malo pa nas ve, da je SILIMARIN, učinkovina iz plodov te rastline, tisti, ki dokazano zdravi jetra, vendar le v primernem dnevnem odmerku in ustrezni terapiji. Slovensko farmacevtsko društvo navaja v e-knjižici, da je priporočljiv dnevni odmerek 200–400 mg silimarina, če uživamo pripravke iz rastline (vir: https://www.sfd.si/wp-content/uploads/2021/06/o-pravilni-in-varni-uporabi-zdravil-zdravila-in-jetra.pdf).
Priporočamo vam
Prehransko dopolnilo za razstrupljanje jeter in čiščenje telesa.
Izdelek združuje naravne in učinkovite sestavine za udobje v sklepih in zdrave kosti. Z izjemno formulacijo pripomore k zdravim kostem, delovanju ter ohranjanju udobja sklepov in tvorbi kolagena. Študijsko dokazano delovanje.
Izdelek po naravni poti lajša in preprečuje stres, zmanjša nemir in napetost ter izboljša razpoloženje in koncentracijo.
Prehransko dopolnilo na osnovi brahmija, železa, folne kisline, vitamina B2 in B12, ki je zaradi svojih sestavin uporaben kot podpora kognitivnim funkcijam otrok med šolanjem ter za zmanjšanje utrujenosti in izčrpanosti. Jemanje izdelka se priporoča pri slabi koncentraciji otrok, zmanjšani pozornosti, ob večjih naporih in intenzivnemu učenju ter v stresnih situacijah - obdobjih. DARILO ob nakupu izdelka: igralne karte Črni Peter!