Nasveti stroke pri povišanem holesterolu – kaj lahko naredimo sami?
Povišan holesterol je eden ključnih dejavnikov tveganja za razvoj srčno-žilnih bolezni. Čeprav je medicinska intervencija pogosto nujna, lahko posamezniki sami z življenjskimi spremembami bistveno izboljšajo svoje stanje. Prvi korak je zagotovo skrb za preventivo, še preden holesterol doseže vrednosti, ki lahko ogrozijo zdravje.