Zdravi nasveti in novice

Stres je v današnjem času bližnji spremljevalec vseh tistih, ki se poskušamo znajti v sodobnem življenjskem tempu. Hiter tempo življenja, delovni pritiski, skrbi in nenehne obveznosti lahko povzročijo, da je naše telo pogosto v stanju napetosti. Občasni stres je normalen odziv organizma, ki nam pomaga pri soočanju z izzivi. Težava nastane, ko stres traja dlje časa. Takrat lahko povzroči številne, tako psihične, kot tudi telesne težave. Zato je pomembno, da pravočasno prepoznamo simptome stresa, razumemo telesne znake stresa ter vemo, kako premagati stres, preden začne resneje vplivati na naše zdravje.

Ste presenečeni, da vam je izvid pokazal povišan holesterol? Niste edini – raziskave [i] kažejo, da stres in holesterol pogosto hodita z roko v roki, pri čemer stres lahko zviša LDL‑holesterol. V tem članku boste izvedeli, kako stres s hormonom kortizol vpliva na stanje holesterola v krvi in zakaj imajo lahko tudi vitki ljudje, ki se zdravo prehranjujejo, slabe izvide.

Kašelj je naravni zaščitni refleks telesa, s katerim dihalne poti odstranjujejo sluz, tujke in dražeče snovi. Gre za enega najpogostejših simptomov, zaradi katerega ljudje poiščejo nasvet zdravnika ali farmacevta. Čeprav je kašelj pogosto prehoden in nenevaren, lahko v določenih primerih kaže tudi na resnejša stanja, zato je razumevanje njegovih vzrokov in oblik ključno za ustrezno obravnavo.

Bolečina v križu je ena najpogostejših težav sodobnega časa in vsaj enkrat v življenju prizadene skoraj vsakega posameznika. Najpogosteje je posledica dolgotrajnega sedenja, pomanjkanja gibanja, nepravilne drže ali preobremenitev, lahko pa je povezana tudi s starostnimi spremembami hrbtenice in mišično-skeletnega sistema. Čeprav je pogosto prehodna, bolečina v križu pomembno vpliva na kakovost življenja, saj omejuje gibanje, vsakodnevna opravila in splošno počutje. Zato je ključno, da nanjo ne gledamo kot na nekaj samoumevnega, temveč kot na opozorilni znak telesa, da potrebuje več pozornosti, gibanja in ustrezne podpore.

Čeprav je Biostatine eden naših najbolj priljubljenih izdelkov za naravno uravnavanje holesterola, se stranke znova in znova obračajo na nas z enakim vprašanjem: “Ali ima Biostatine kakšne stranske učinke?” Da bi razjasnili najpogostejše dvome in ponudili preverjene informacije na enem mestu, smo pripravili kratek pregled ključnih dejstev o Biostatinu, njegovi varnosti, sestavi in tem, kako se razlikuje od sintetičnih statinov. Ta povzetek temelji na raziskavah, strokovni literaturi in predvsem na preverjenih podatkih in ekspertizi podjetja Pharmalife Research – mednarodno uveljavljenega proizvajalca z več kot 20-letnimi izkušnjami na področju klinično podprtih fitoterapevtskih izdelkov. Njihovo delo predstavlja visok standard kakovosti, varnosti in zanesljivosti, na katerega se lahko opremo.

Bolečine v sklepih so ena najpogostejših težav sodobnega časa in ne prizadenejo le starejših, temveč vse pogosteje tudi mlajše generacije. Ne glede na to, ali gre za starostno obrabo sklepov ali vnetna obolenja, lahko bolečina pomembno vpliva na kakovost vsakdanjega življenja. Na podlagi dolgoletnih kliničnih izkušenj in strokovnih smernic je dr. med. Gregor Ravnikar pripravil sedem ključnih vodil, ki pomagajo bolje razumeti težave s sklepi ter jih učinkoviteje obvladovati v praksi.

Refluks in zgaga pestita veliko ljudi – včasih le občasno, spet drugič kronično. V tem članku pojasnjujemo, katera so najpogosteje uporabljena zdravila, katere naravne rešitve so lahko podpora in na kaj morate biti pozorni, ko izbirate najboljšo rešitev zase.

Zdravje v vrtcu in šoli je pogosto na preizkušnji. Spoznajte naravne načine za lajšanje prehlada pri otrocih s Fitobimbi ECHINAX.

Krepitev imunskega sistema otrok je ključna pred vstopom v vrtec in šolo. Naravne rešitve in Fitobimbi IMUNO za varno in učinkovito odpornost.

V zadnjem času lahko opažamo, da je na trgovinskih policah vse več izdelkov z napisom Aloe Vera gel. Aloe Vera gel je postala prava zvezda naravne nege kože, še posebej v poletnih mesecih, ko iščemo hitro pomoč pri rdečici, izsušenosti in razdraženosti kože po sončenju. Običajno se kupci – pred celo vrsto gelov iz Aloe Vere – sprašujemo kateri Aloe Vera gel sploh izbrati? V tem članku razkrivamo najpogostejše napake pri izbiri Aloe Vera gela, ki lahko vaši koži prej škodijo kot koristijo. Preverite, kako prepoznati res kakovosten in varen gel – in se izognite razočaranju. Vabljeni k branju!

Sončni dnevi in prijetne temperature nas pomladi ter poleti vse zvabijo na prosto, zato se v tem času pogosto odpravimo na izlete, potovanja in piknike, na katerih se družimo z družino ter s prijatelji, nemalokrat pa dneve ali večere preživimo kar na domačem vrtu oziroma terasi. Naši malčki, ki svet šele odkrivajo, so tega neizmerno veseli, saj jih raziskovanje narave vabi v nove dogodivščine in v njih vzbuja obilo čudenja. Iz tega razloga pogosto bosonogi tekajo po travi, nabirajo cvetje, se skrivajo izza grmičkov ali pa le opazujejo marljive mravljice in druge živali.

Kdo se ne veseli poletja in brezskrbnega tekanja na prostem? Vendar toplejši dnevi, poleg številnih radosti, prinašajo tudi nadležne komarje. Nanje so še posebej dovzetni naši najmlajši, zato je potrebno otroško kožo dobro zaščititi. V tem članku vam bomo predstavili najboljše naravne rešitve za zaščito pred komarji, ki so varne za otroke in dojenčke.