Prvi nasmeh, prvi zob, prvi poskusi korakov - čas "prvič" je za vsake starše gotovo nekaj posebnega. V prvem letu se otrok nauči prijemati, vzravnano sedeti, kobacati in morda že tekati. V tem času lahko marsikaj storite, da spodbudite njegov razvoj - z veliko pozornosti, izbrano prehrano, gibalnimi vajami in masažo. Majhni otroci so radovedni in želijo poskusiti vse - tudi pri hrani. Dobro, da je tako, kajti samo tako se lahko učijo. Najbolj zdrava hrana je ranolika mešana prehrana iz živil rastlinskega in živalskega izvora.  Pri pripravi hrane izberite živila, ki imajo veliko hranil. Pazite torej, da uporabljajte čim bolj sveže sadje in zelenjavo.

 

Zdrava je mešana prehrana

Veliko staršev skrbi, da se njihov otrok ne prehranjuje polnovredno in uravnoteženo. Priporočila raziskovalnega inštituta za otroško prehrano so:

• veliko živil in napitkov rastlinskega izvora,
• zmerno živila živalskega izbora,
• varčno z živili z veliko maščobam

Kljub priporočenim smernicam, pa obstaja določen delež otrok, ki dnevno zaužije premajhen vnos hrane oz hranil ter posledično zaostaja v rasti. V takih primerih priporočamo dodaten vnos naravnih prehranskih dopolnil.

Izdelek Fitobimbi Apetito je naravna rešitev za neješče otroke, s prijetnim okusom jabolka. Primerno že za otroke od 6. meseca dalje. Jedrca peloda pripomorejo k apetitu. Rumeni svišč pomaga podpirati prebavo. Poskusite!