Apetit

Prvi nasmeh, prvi zob, prvi poskusi korakov - čas "prvič" je za vsake starše gotovo nekaj posebnega. V prvem letu se otrok nauči prijemati, vzravnano sedeti, kobacati in morda že tekati. V tem času lahko marsikaj storite, da spodbudite njegov razvoj - z veliko pozornosti, izbrano prehrano, gibalnimi vajami in masažo. Majhni otroci so radovedni in želijo poskusiti vse - tudi pri hrani. Dobro, da je tako, kajti samo tako se lahko učijo. Najbolj zdrava hrana je ranolika mešana prehrana iz živil rastlinskega in živalskega izvora.  Pri pripravi hrane izberite živila, ki imajo veliko hranil. Pazite torej, da uporabljajte čim bolj sveže sadje in zelenjavo.

Zdrava je mešana prehrana

Veliko staršev skrbi, da se njihov otrok ne prehranjuje polnovredno in uravnoteženo. Priporočila raziskovalnega inštituta za otroško prehrano so:

  • veliko živil in napitkov rastlinskega izvora,
  • zmerno živila živalskega izbora,
  • varčno z živili z veliko maščobami.

 

 

 
Razvrsti produkte po:
 
 
 
 

 
 
 
RAZUMEM

Spletna stran za pravilno delovanje in z namenom zagotavljanja kakovosti storitve in izboljšanje vaše uporabniške izkušnje uporablja spletne piškotke, ki ne hranijo osebnih podatkov. Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate z uporabo piškotkov. Več informacij in pravilnik o piškotkih.